“風聲萬壑冰益壯, 鹖鴠不鳴虎始交；大雪冰封寒風起，陽氣萌動荔挺出?！贝笱?，冬季的第三個節(jié)氣。俗語稱“冬天進補，開春打虎”，嚴寒冬季正是進補的好時節(jié)。所以，要注意御寒保暖，及時增添衣物，多進食一些溫暖。

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