酒，作為人類文化的一部分，雖然能帶來(lái)片刻的歡愉，但飲用不當(dāng)亦會(huì)對(duì)健康造成重大影響。為確保您能在享受美酒的同時(shí)保持健康，以下六大不適宜飲酒的時(shí)間段，請(qǐng)您務(wù)必留意。

空腹時(shí)不宜飲酒

空腹飲酒會(huì)直接刺激胃黏膜，增加胃潰瘍、胃炎等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。酒精在空腹?fàn)顟B(tài)下更易被吸收，對(duì)肝臟的負(fù)擔(dān)也更為嚴(yán)重。

混飲多種酒類時(shí)

白酒、啤酒、黃酒、葡萄酒等不宜混飲。混飲不僅容易加速酒精的吸收，增加醉酒的風(fēng)險(xiǎn)，還可能因?yàn)椴煌祁惓煞值牟町惗l(fā)身體不適。

哺乳期女性不宜飲酒

哺乳期女性飲酒會(huì)影響乳汁分泌，且酒精可能通過(guò)乳汁傳遞給嬰兒，對(duì)嬰兒的健康造成不良影響。

服藥期間不宜飲酒

酒精與藥物相互作用可能降低藥物療效，甚至增加藥物副作用。因此，服藥期間應(yīng)避免飲酒。

患有特殊病況時(shí)

患有高血壓、糖尿病、肝病、胃病等疾病的人群應(yīng)嚴(yán)格限制飲酒。飲酒有可能加重病情，甚至引發(fā)并發(fā)癥。

心情低落時(shí)不宜飲酒

心情低落時(shí)飲酒容易過(guò)量，加重身體負(fù)擔(dān)。同時(shí)，酒精并不能真正緩解情緒問(wèn)題，反而可能加重負(fù)面情緒。

為了您的健康，請(qǐng)您在享受美酒的同時(shí)，務(wù)必注意飲酒的時(shí)間和量。希望您能擁有一副健康的身體，悠然品酒，享受幸福人生！