人情社會，親戚團圓朋友相聚，少不了推杯換盞，酒桌之上進酒辭總是多于推酒辭。那么，大家說的“酒量都是練出來的”，是真的嗎？同樣是喝酒，每個人的酒量都不太一樣，有的人千杯不倒面不改色，有的人沾酒就臉紅；酒場上也經(jīng)常聽到這樣的勸酒詞“不能喝，多練練就好了”

心情，這一看似無形的情感波動，實則對我們的身體影響很大，尤其在飲酒時，體現(xiàn)得尤為明顯。很多人心情陷入低谷時，會選擇飲酒作為一種情感的宣泄途徑。酒精帶來的短暫麻醉感似乎能夠暫時讓人忘卻心中的煩惱與不快。然而，正是在這種情緒的驅使下，往往容易過量飲酒。這是因為，在心情不佳時，我們的潛意識中渴望快速達到醉酒狀態(tài)，似乎只有這樣...

2024年3月18日是第24個全國愛肝日（National protect liver day，NPLD），今年的宣傳主題是“早防早篩，遠離肝硬化”。我們倡議全社會行動起來，普及肝纖維化的防治知識，主動篩查、規(guī)范治療、定期隨訪，從而減少肝硬化的發(fā)生。引起肝臟損害的常見病因有病毒性肝炎、酒精性肝病、藥物性肝損傷、脂肪性肝...

早餐是一天中最重要的一餐，也是控制體重和保持健康的關鍵時刻。選擇合適的食材，能夠在早上幫助我們快速減肥，讓身體在新的一天煥發(fā)活力。本文將介紹四種具有刮油減肥效果顯著的蔬菜，它們不僅能促進新陳代謝，還能提供豐富的營養(yǎng)。早上吃什么減肥最快 刮油最狠的四種減肥蔬菜一、芹菜：芹菜是一種低熱量、高纖維的蔬菜，含有豐富的維生素K、...